Holiday Blues o Nostalgia Navideña
Holiday Blues o Nostalgia Navideña Es una especie de tristeza que comienza a darles a las personas muchas veces...
Category: Uncategorized
MICROBIOTA Y SOBREPESO
Microbiota y sobrepeso Si tienes interés en perder peso, sospechas que tienes problemas digestivos, batallas con colon irritable o...
The game changers
THE GAME CHANGERS Una sociedad bien informada es menos manipulada Me sorprendió el documental “Cambio radical” o “The game...
¿HAY QUE DEJAR EL ALCOHOL PARA ADELGAZAR?
¿Hay que dejar el alcohol para adelgazar? Creo que la respuesta es obvia pero te voy a explicar qué...
BAJAR DE PESO DESPUÉS DE VACACIONES
5 Pasos efectivos para bajar de peso despues de vacaciones
SÍNDROME METABÓLICO
Síndrome metabólico En la época de la comida rápida los problemas por enfermedades cardíacas, diabetes, colesterol, trigliceridos están a...
Dieta Cetogénica o Keto Diet
Si andas en busca de un cambio de dieta, para variar un poco o simplemente quieres probar está dieta...
Bypass para bajar de peso
La decisión de hacerte una cirugía Si tienes más de 15 kilos de sobrepeso, seguro ha pasado por tu...
Estrategias para no subir de peso en vacaciones
Las vacaciones no son para hacer dieta o limitarse, pero tampoco son el pretexto para ganar peso y volverte...
¡No te automediques!
No se si ya te diste cuenta que vivimos en la cultura de la pastilla, donde cuando nos sentimos...