habitos – Rutina Saludable

Nutriologo VS Health Coach

Ahora que estoy por terminar mis estudios en Nutrición clínica puedo decir que tengo un panorama mas amplio tanto...

Leí el término y me sentí identificada, seguro ¡tú también! Me refiero a la Dieta de Cafetería. Descubre conmigo...

Que si las proteínas, que si los carbohidratos, que si las grasas, ¡no!. Conoce el rol y la importancia...

Pasa esta Navidad sin panza de Santa y evita ese cargo de conciencia con los siguientes consejos que te...

Todo lo que puedes lograr al meditar y visualizar aprendelo con el siguiente post, vas a ver lo fácil...

Hace algunos ayeres la cocina y yo teníamos un pacto de no agresión! Yo no me metía y ella...