Jazmin Islas – Página 13 – Rutina Saludable

Planeación Personal

Este es un post de 2011 pero funciona igual en la actualidad. Todo lo referente a superación personal y...

Ahí estuvimos en primera fila, en su primer día de inauguración, igualito que cuando la gente hacia fila para...

El clima con frío, lluvioso, lugares que cierran por vacaciones, sales tarde del trabajo o entras muy temprano; se...

En esta época de múltiples compromisos sociales seguro tendrás alguno que implique buffet! No soy fan del buffet porque...

La presión social esta directamente relacionada con el consumo de alcohol en fiestas o situaciones de convivencia. Lo peor...

Dieta, hábitos, wellness, son palabras que quizá aún no conoces bien o no entiendes su real significado. A la...

Comiendo saludable para bajar de peso es la clave. No necesitas recurrir a dietas milagro que puedes encontrar en...

Hace un mes comencé esta aventura para certificarme como Health Coach en MEXICO Aun no se como va a...