Película “Paraíso ¿Cuánto pesa el amor?”

Apenas vi los cortos de la película “Paraíso ¿Cuánto pesa el amor?” y de inmediato mi gordita interior pensó “Tengo que verla”, aparte me encantan las pelis rosas de finales felices.

Así que apenas estuvo en cartelera corrí al cine con mi dotación de arándanos naturales y semillas de girasol enchiladas (amo esa combinación de verdad tienen que probarla).

La temática de la película

Extrañamente para mí (si esas cosas aún se me hacen raras) no me se sentí identificada con la protagonista, si no mas bien con el esposo, que desde mí punto de vista es el total reflejo de la presión social que vive una persona que quiere cambiar de hábitos y llevar una vida más saludable.

Ciertamente esperaba un poco más de historia. El resumen es simple, ella comienza a sentir presión social al mudarse de ciudad, se propone bajar de peso e involucra al esposo quien la apoya, y es él quien termina encontrándole el gusto al estilo de vida saludable. Ella hace berrinche (si para mí es berrinche) y él que ni quería bajar de peso se encuentra ante una situación complicada porque la vida le cambia. Finalmente regresa con la esposa dejando atrás su nuevo y maravilloso empleo además del cambio de estilo de vida.

¿A qué voy con todo esto?

Si quieres hacer cambios en tu estilo de vida y ser más saludable, debes estar consciente que una de las cosas a las que más te vas a tener que enfrentar es a la presión social.

Si, incluso de las personas que te regañan por comer mal en algún momento comenzarán a decirte: “Ándale pruébalo”, “Solo hoy, mañana comienzas de nuevo”, “Ya pareces conejo con tanta ensalada”.

No, no son los malos de la película aclaro, simplemente cada quién juega un rol en esta sociedad. Eres como una pieza en el rompecabezas de la vida y cambiar de lugar no sólo implica que tú salgas de tu zona de confort, vas a hacer que los demás también se muevan un poquito y eso los hará sentirse inseguros y van a querer regresarte al mismo sitio donde estabas.

Mi crítica sobre “Paraíso ¿Cuánto pesa el amor?”

Lo siento, pero a una parte de mí no le agradó la película. No me gusta esa parte del mensaje que dá de “ser gordito feliz esta bien”, no por la parte del físico, si no por las enfermedades que trae consigo el sobre peso, y para muestra aquí unos datos:

• En México hay 60 millones de personas con obesidad.
• El 71,3% de los adultos mexicanos tienen sobrepeso y obesidad, al igual que la tercera parte de niños y adolescentes.

Problemas que trae el sobrepeso

Los problemas o riesgos que trae el sobre peso son muchos, a continuación te voy a contar cuales son, es por eso que siempre debes pensar en un peso saludable por tu salud más allá del tema estético.

Los riesgos pueden ser los siguientes:

• Tus niveles de triglicéridos y colesterol van a verse elevados.
• Más probabilidades de sufrir un ataque cardiaco.
• Del sobrepeso a la obesidad es un paso.
• Padecer hipertensión.
• Debido al aumento de peso tu cuerpo no resiste el peso, por ello tus articulaciones y huesos pueden verse dañados.
• Problemas en el hígado.

Y estos son solo algunos, por ello ¡comienza a cuidarte!

Comparte tu experiencia

Justo estaba escribiendo este post y una amiga muy querida me mandó este mensaje: “Tuviste la fortaleza de esculpir tu propio cuerpo con dedicación y esfuerzo“, y esta imagen que me encantó y les comparto:

¿Qué te parece si en los comentarios me compartes si has pasado por alguna situación similar y como la solucionaste?

También si te gustaría que te compartiera mis tips para como sobrevivir a la presión pues ponlo en los comentarios y ¡lo platicamos!

Si yo puedo, ¡tú puedes!. Te platico como aquí: ¿Cómo te puedo ayudar?

Estamos por iniciar el Detox grupal el 18 de agosto y aún puedes anotarte justo aquí: DETOX GRUPAL. Ahí vas a aprender que ser saludable no se trata de dejar de comer, si no de aprender a comer y a nutrir tu cuerpo.

También te recuerdo que puedes suscribirte al Blog y recibir: Lecciones para bajar de peso y cambiar de hábitos. Puedes hacerlo justo ¡AQUÍ!.