Metas y frustraciones ¡Ya casi le damos la bienvenida al mes de Julio! y espero de todo corazón que vayas muy bien...
¿Metabolismo lento? Actívalo y ¡pierde peso! Pues sí, yo también como muchos en algún momento pensé que mi metabolismo venía con algún defecto de fabrica,...
Cómo ser saludable con una vida ocupada 2da parte ¡Hola! Hoy te voy a compartir la segunda parte de como ser saludable, donde en el post pasado estuvimos...