Enzimas prodigiosas Que si las proteínas, que si los carbohidratos, que si las grasas, ¡no!. Conoce el rol y la importancia...
Cuando la voluntad falla… Me pasó algo que llamó mucho mi atención y de inmediato pensé en compartírselo, esto está relacionado a cuando...
Tea Lover en proceso Tengo esa extraña manía de estar tomando algo caliente mientras trabajo frente a la computadora y confieso que normalmente...
¿Las proteínas son realmente importantes? Si tenías la duda en cuanto a la importancia de las proteínas en el organismo, hoy te voy a...
¿Son los lácteos el demonio…? Este mes me he propuesto compartirles algunos temas controversiales. Quiero comenzar con el tema de los lácteos. Esta es...
Navidad sin panza de Santa Pasa esta Navidad sin panza de Santa y evita ese cargo de conciencia con los siguientes consejos que te...
Mi cirugía plástica Siempre escucho a personas que dicen “Que flojera hacer ejercicio mejor me hago la lipo y ya”. Así que...
¿Qué pasaría si todo fuera igual? – The Giver ¿Qué pasaría si todo fuera igual?, ¿Qué harías con tu vida?, ¿Crees que podrías lidiar con eso? Pues de...
Bajar de peso sin hacer ejercicio: Se amable Este es el primero de varios post que publicaré sobre cómo bajar de peso sin hacer ejercicio, y sí,...
Tips para ser saludable en fiestas patrias Ya sé, se acercan las fiestas patrias y te preguntas si habrá alguna preparación que puedas comer a pesar...